Les indiens apaches

Les Indiens Apache sont une des tribus indiennes autochtones qui résident dans le sud des États-Unis. Ce sont les Amérindiens qui vivent principalement dans les États du Nouveau-Mexique, en Arizona et au Texas. La plupart des membres des tribus Apache sont anglophones Indiens d'Amérique, mais beaucoup aussi parlent encore la langue d'origine Apache. Sur les 13 assemblées de tribus Apache résidant dans le sud-ouest aujourd'hui, chaque clan ou organisation vit sur une réserve désignée.

L'histoire américaine dépeint les Indiens Apache comme étant de vrais guerriers qui ont été violemment dédié à la lutte. Si cela est vrai dans une large mesure, les membres de la tribu Apache ont également été consacrés à leurs clans et des familles. Aujourd'hui, ils ont grandi à des populations de plus de 50.000 personnes. Leurs principales sources de revenus sont l'élevage et l'agriculture, ainsi que le tourisme. Parmi les Apaches sont des artistes talentueux qui vendent leur artisanat sur les marchés.

Les Indiens Apaches sont bien connus pour leur artisanat habilement affichées. Beaucoup exceller dans la fabrication de paniers complexes et des bijoux en perles. Ils travaillent aussi dans la sculpture et le tissage. Peintures, poteries, et des tapis de luxe créés par les Indiens Apache sont des produits vendus sur le marché d'aujourd'hui.

Lesfemmes modernes sont principalement les gardiens et gardiennes du foyer. Certains Indiens Apache, cependant, sont en faveur des femmes en cours de formation en matière d'armement et de la légitime défense, bien que ce soit généralement une façon de le passé. Une majorité d'enfants Apache va apprendre à monter à cheval à un âge précoce et devenir cavaliers experts. Les enfants bénéficient également d'Apache pêche et la chasse avec leurs pères. Indiens Apache d'aujourd'hui portent des styles modernes et traditionnels de vêtements, bien qu'ils portent des mocassins de daim et de temps en temps.

Parmi les personnes les plus célèbres de cette tribu était un chef Apache et chef tribal qui était connu comme un homme de médecine et guerrier de la fin du 19e siècle. Mexicains lui avait donné le nom de Geronimo, qui signifie «homme sacré». Bien que de nombreux rapports ont documenté les activités de guerre de Geronimo comme étant redoutable, sanglante et impitoyable, certains experts estiment que ces rapports sont grandement exagérées. Geronimo est mort en 1909, et fut enterré dans l'état d'Oklahoma.

La culture des Indiens d'Amérique a longtemps exercé une fascination profonde pour les touristes. Arizona autoroute 88 dispose d'une attraction touristique bien connue appelée The Apache Trail. Les touristes et visiteurs se délectent dans la riche histoire là-bas, avec des villes fantômes et le folklore. paysage de désert et de la faune en valeur la beauté naturelle et ses environs. Terrains de camping et gîtes sont généralement ouverts toute l'année et disposent de diverses activités liées à la culture des Indiens Apache et leurs tribus.

Les comanches

Les Comanches sont une grande tribu des Indiens d'Amérique, et sont l'une des plus fortes et plus dominant tribus amérindiennes de l'histoire américaine. Pendant le pic de la tribu qu'ils contrôlaient une grande partie de la plaine sud de l'Amérique, et farouchement opposés l'occupation du territoire par les Européens et d'autres tribus amérindiennes. Aujourd'hui, ils résident pour la plupart dans l'Oklahoma.

A l'origine partie de la tribu Shosana, on pense que les Indiens Comanche rompu de Shosana à la fin des années 1600 ou au début des années 1700 pour former leur propre tribu. Les chiffres de la tribu et la quantité de terres qu'ils contrôlaient étaient à la fois faible au début, mais avec l'introduction du cheval dans les Amériques par les Européens, le territoire Comanche se propager rapidement. En 1750, la Nation Comanche contrôlait une grande partie des Grandes Plaines, statuant sur la totalité de ce qui est maintenant l'Oklahoma, ainsi que certaines parties du Nouveau Mexique, le Colorado, le Kansas, le Texas et l'Arizona. Entre son champ de territoire et de population, dont certaines lieu à plus de 45.000, le Comanche était l'un des plus dominante et puissante des tribus amérindiennes.

Au cours de sa période d'expansion les Comanches souvent querellé avec, et vaincu, d'autres tribus amérindiennes telles que l'Apache et Ute. La tribu serait également combattre aux côtés des Européens à l'occasion si les ennemis communs étaient les autres tribus.
Sa taille massive était en fait une partie de la chute Comanche, comme la tribu, qui comprenait de grandes armées de chevaux, exigé trop de ressources naturelles pour rester viable. Avec de la nourriture et un abri à manquer, le Comanche ne pouvait plus se défendre contre les colons américains qui cherchent à se déplacer dans le pays ainsi que les chasseurs de bisons espagnols et les nations indiennes rivales comme la tribu Fox. Ajoutez à cela les effets de maladies déciment occidental apportés comme la variole et la rougeole, et les Indiens Comanches ont commencé à voir un déclin rapide de la population.

En 1850, il y avait moins de 10.000 Indiens Comanche restant, et le territoire de la tribu se rétrécit de plus en plus jamais le jour. La guerre de Sécession a apporté un répit temporaire, mais après la fin du conflit du Comanche ont rapidement engagé dans une guerre contre toute l'armée américaine. Lorsque le Comanche remis aux forces américaines dans les années 1870 sa population totale était de 1.500.

Les Indiens Comanche résident maintenant dans et autour de la réserve Lawton, Oklahoma. La Nation Comanche moderne de l'Oklahoma est chargé de déterminer qui peut légitimement revendiquer son appartenance à la tribu Comanche, et travaille à la préservation du patrimoine culturel des Comanches.

Indiens Utes

Les indiens Utes sont une tribu amérindienne qui vivaient à l'origine dans une vaste région de l'ouest des États-Unis, y compris l'Utah, le Nevada, le Nouveau Mexique et le Colorado. Les membres de la tribu se le Nuciu, ce qui signifie «le peuple» dans leur langue d'origine, et le nom de Ute est à l'origine dérivé du nom espagnol de la tribu, qui était «Yuta.« Historiquement appel, la tribu Ute avait une relation difficile avec les colons mormons religieuses et les conflits étaient parfois violents. Les personnes Ute ont des réserves dans l'Utah, où la plupart d'entre eux vivent avec leurs propres gouvernements locaux et les entreprises tribales.

Avant l'arrivée des colons européens, les personnes Ute étaient généralement nomades. Ils se sont déplacés habituellement sur une base saisonnière dans différents domaines afin d'exploiter les opportunités d'aliments car ils sont devenus disponibles. Les hommes ont plus de la chasse, se concentrant principalement sur les cerfs et les antilopes, ainsi que les petits animaux comme des lapins. Les femmes se sont réunis normalement aliments d'origine végétale comme les noix, les baies et les racines. Les personnes Ute également fait une bonne partie de pêche, et ils se tournent souvent vers les poissons dans saccadés afin de le préserver pour les manger plus tard.

Comme beaucoup d'autres traditions spirituelles, les indiens Utes avaient des croyances religieuses construites autour d'un respect pour le monde naturel. Leur religion impliqué esprits animaux, et beaucoup de leurs rituels étaient fondées sur les changements saisonniers. Dans l'ensemble, ils se considéraient partie de l'ordre naturel des choses plus grande et avait de nombreuses règles sur la façon dont ils doivent interagir avec la nature d'une manière respectueuse.

Le contact avec les chevaux apportés espagnols dans la culture Ute, et cela a eu un large impact sur de nombreux aspects de la vie. Chevaux autorisés à chasser plus facilement et se battent mieux. Ils ont également repris les habitudes culturelles de la Mormons, y compris l'élevage du bétail et la culture des légumes. Les personnes Ute finalement se sont impliqués dans la traite des esclaves avec les Espagnols. Ces esclaves étaient généralement ennemis d'autres tribus amérindiennes que le Ute avait vaincu dans la bataille, et les Espagnols les ont achetés pour être utilisés comme main-d'oeuvre forcée.

La relation des Utes avec les Mormons était surtout très rocheux. Il y avait un sentiment général que les Mormons empiétaient sur les terres de Ute importants, ce qui a conduit à des raids et la guerre. En fin de compte, les gens Ute généralement pris le pire de ce combat. Ce combat était particulièrement fréquente chez les indiens Utes qui vivaient dans la région Colorado, et beaucoup de gens Ute ont été forcés de se déplacer à partir de là dans des réserves dans l'Utah.

Effets de la nicotine

Les effets de la nicotine peuvent être dangereux pour la santé.

La fumée du tabac contient plus de 60 composés chimiques connus comme cancérigènes et beaucoup d'autres substances nocives. Même les cigarettes à base de plantes contiennent des produits chimiques qui sont nocifs pour votre santé. Lorsque vous inhalez la fumée de tabac, vous inhalez aussi ces produits chimiques, qui atteignent la plupart des organes vitaux de votre corps.
Fumer nuit presque tous les organes de votre corps. Les femmes qui fument sont désormais à égalité de risque avec les fumeurs masculins de mourir de maladies causées par l'usage du tabac. Les effets négatifs sur la santé comprennent:

-Le cancer du poumon et d'autres maladies pulmonaires. Fumer provoque près de 9 cas sur 10 de cancer du poumon, ainsi que d'autres maladies pulmonaires telles que l'emphysème et la bronchite chronique. Fumer aggrave également l'asthme.
-D'autres cancers. Le tabagisme est une cause majeure de cancers de l'œsophage, du larynx, de la gorge (pharynx) et de la bouche et est lié à des cancers de la vessie, du pancréas, du rein et du col utérin, et certaines leucémies.
-Les problèmes cardiaques et circulatoires. Fumer augmente votre risque de mourir du cœur et des maladies cardio-vasculaires, y compris la « crise cardiaque » et l'AVC. Même fumer seulement une à quatre cigarettes par jour augmente le risque de maladies cardiaques. Cependant, arrêter de fumer réduit votre risque d'avoir une crise cardiaque de 50 pour cent dans la première année.
-Le diabète. Le tabagisme augmente la résistance à l'insuline, ce qui peut ouvrir la voie à l'apparition du diabète de type 2, c’est encore l’u des effets de la nicotine. Si vous avez le diabète, le tabagisme peut accélérer la progression de complications, telles que les maladies du rein et des problèmes oculaires.
-Les problèmes oculaires. Fumer peut augmenter votre risque de graves problèmes oculaires comme la cataracte et la perte de la vue à partir de la dégénérescence maculaire.
-L'infertilité et l'impuissance. Le tabagisme augmente le risque d'infertilité chez les femmes et le risque d'impuissance chez les hommes.
-La grossesse et les complications néonatales. Les mères qui fument pendant la grossesse ont un risque plus élevé de fausse couche, d’accouchement prématuré, de faible poids à la naissance et du syndrome de mort subite du nourrisson du nouveau-né.
-Rhume, grippe et autres maladies. Les fumeurs sont plus sujets aux infections respiratoires comme le rhume, la grippe et la bronchite.
-Sens affaibli. Fumer émousse les sens du goût et de l'odorat, de sorte que la nourriture n'est pas aussi appétissante.
-Les dents et les maladies des gencives. Le tabagisme est associé à un risque accru de développer une inflammation de la gencive (gingivite) et une infection grave des gencives qui peut détruire le système de soutien des dents (parodontite).
-L'apparence physique. Les produits chimiques dans la fumée de tabac peuvent changer la structure de votre peau, provoquant le vieillissement prématuré et les rides. La cigarette jaunit les dents, les doigts et les ongles.
-Risques pour les autres. Les conjoints et membres de famille de fumeurs non-fumeurs ont un risque plus élevé de cancer du poumon et les maladies cardiaques comparativement aux personnes qui ne vivent pas avec un fumeur. Faites attention parce que les effets de la nicotine peuvent aussi bien vous affectez que votre entourage, en effet vos enfants seront plus enclins au développement de l'asthme, aux infections auriculaires et au rhume.

manque de sommeil

Le manque de sommeil peut avoir des effets désastreux pour la personne qui en souffre, mais aussi pour son entourage. Une étude a démontré que les travailleurs qui se plaignent de somnolence diurne excessive ont eu des accidents de travail beaucoup plus importants que les autres, en particulier les accidents de travail répétés.

Le sommeil joue un rôle essentiel dans la réflexion et l'apprentissage. Le manque de sommeil nuit à ces processus cognitifs à bien des égards. Tout d'abord, il porte atteinte à l'attention, la vigilance, la concentration, le raisonnement et la résolution de problèmes. Il devient donc plus difficile d'apprendre efficacement.
Deuxièmement, pendant la nuit, les cycles de sommeil différents jouent un rôle dans la «consolidation» des souvenirs ou des acquis. Si vous ne dormez pas assez, il vous sera difficile de vous rappeler ce que vous avez appris et vécu pendant la journée.

De plus, les troubles ou la perte de sommeil chronique peut vous exposer à des risques de santé comme par exemple, les maladies cardiovasculaires, l'insuffisance cardiaque, l'hypertension, le diabète... Le trouble du sommeil le plus courant, l'insomnie, a un lien étroit avec la dépression. Dans une étude de 2007 portant sur 10.000 personnes, il a été révélé que ceux qui souffrent d'insomnie étaient cinq fois plus susceptibles de développer une dépression que les autres. En effet, l'insomnie est souvent l'un des premiers symptômes de la dépression. La perte de sommeil aggrave souvent les symptômes de la dépression, et la dépression peut rendre plus difficile de s'endormir.

Le manque de sommeil affecte les personnes sur différents autres plans; les personnes privées de sommeil sont plus susceptible d'avoir des problèmes de libidos et ont moins d'intérêt pour le sexe. Le manque d'énergie, la somnolence, et la tension accrue sont en grande partie à blâmer.

Le manque de sommeil affecte aussi la peau, augmente les ridules et les cernes. Quand vous ne dormez pas assez, votre corps libère plus de cortisol, l'hormone du stress. En quantités excessives, le cortisol conduit à une perte de collagène de la peau, la protéine qui maintient la peau lisse et élastique. De même, le manque de sommeil semble être lié à une augmentation de la faim et l'appétit, et peut-être à l'obésité. Selon une étude de 2004, les personnes qui dorment moins de six heures par jour étaient près de 30 pour cent plus susceptibles de devenir obèses que ceux qui dormaient sept à neuf heures. Non seulement la perte de sommeil semblent stimuler l'appétit, mais elle stimule également les envies d'aliments riches en matières grasses, d'aliments riches en glucides.

Il peut affecter notre interprétation des événements, il interfère sur note capacité à porter des jugements, car nous ne pouvons pas évaluer avec précision les situations et agir sur elles à bon escient. Le manque de sommeil joue aussi sur notre niveau de stress, et aide nos fonctions émotionnelles à travailler plus efficacement tout au long de la journée.